Aux États-Unis (Google, Apple, …), en France (Sodexo, Danone, …) et par nous-même à la MAIF, la méditation de pleine conscience a déjà montré tout son intérêt.
Sous sa forme laïque et spécifiquement dédiée aux professionnels, la méditation de pleine conscience peut répondre durablement à vos besoins. Nous vous proposons notre expérience pour apporter ses bénéfices dans votre entreprise.
Savoir gérer le stress, trouver la confiance en soi et générer de la sérénité
Améliorer la concentration et la qualité d’attention
Développer une écoute plus profonde et une prise de parole fluide et aisée
Écouter les intuitions pour être force de proposition ou enrichir les capacités décisionnelles
Notre approche de la méditation de pleine conscience s'adresse principalement
aux entreprises, collectivités et administrations.
Chaque entreprise ayant ses propres contraintes d’organisation, nous adaptons nos prestations et leur mise en oeuvre à vos besoins et spécificités.
Organisme de formation agréé, certaines de ces prestations peuvent rentrer dans le cadre de la formation professionnelle continue.
Pour plus d’informations, veuillez nous contacter.
Mes parcours de vie professionnelle et personnelle m'ont apporté une expérience riche et variée me permettant de proposer une approche de la méditation de pleine conscience parfaitement adaptée au monde professionnel
Après une formation initiale dans le commerce (IUT Tech de Co) j’ai exercé une douzaine d’années dans ce domaine dont 10 comme chef d’entreprise.
Titulaire du CAPEPS, j’ai enseigné l’éducation physique pendant 17 ans auprès de publics d’âges et de profils de formation très variés.
En 2017, j’ai suivi une formation de formateur.
J’ai découvert la méditation il y a plus de 30 ans.
Depuis 2012 je me suis fortement engagé dans cette pratique avec une pratique journalière conséquente et plus de 700 heures de formation personnelle en 6 ans.
En 2014, j’ai commencé à transmettre ce savoir puis, un an après, à intervenir à la MAIF, initialement au niveau de l’association de salariés, avant de faire découvrir cette pratique lors du séminaire des managers de l’entreprise puis d’accompagner plusieurs groupes lors de programmes de formation en interne.